Bakı Dövlət Universitetinin jurnalistika fakültəsini bitirib. Türkiyədə beynəlxalq münasibətlər üzrə dissertasiya müdafiə edib və müvafiq sahə üzrə doktor elmi dərəcəsi alıb.

Azərbaycan Dövlət Televiziyasında, 215 KL studiyasında, Azərbaycanın ilk müstəqil televiziya kanalı olan ANS-də müxtəlif sosial, siyasi və strateji xarakterli proqramlar hazırlayıb və təqdim edib.

“Güzgü”, “Nəzər Nöqtəsi”, “Divan”, “Xəbərdar”, “Bu bizik”, “Əks-səda”, “Ötən Həftə” , “Zərif çərşənbə” , “Şənbə gecəsi Sevil Nuriyeva ilə” kimi bir sıra proqramların müəllifi və aparıcısı olub.

                1997-ci ildə Azərbaycan Jurnalistlər Birliyinin “Natəvan”, 1998-ci ildə isə “Zərdabi” mükafatlarına, 1998-ci ildə Çingiz Mustafayev adına “İlin ən cəsarətli TV proqram müəllifi və aparıcısı” mükafatına, 1998-1999-cu illərdə Yeni Nəsil Jurnalistlər Birliyinin “İlin TV proqramçısı”, 1999-cu ildə Jurnalistlərin Dostu Dərnəyinin “İlin ən cəsur TV proqramçısı və aparıcısı” mükafatlarına, 2000-ci ildə Gürcüstanda “Qafqazın ən obyektiv proqramçısı və aparıcısı” müfakatına layiq görülüb.

1998-ci ildə CNN-də, 1999-cu ildə BBC-də proqram müəllifi stajı keçib.

                Hal-hazırda Türkiyənin “Star” qəzetində Qafqaz üzrə köşə yazarı kimi çalışır.Həmçinin Asiya Dialoqu İctimai Birliyinin həmtəsisçisi və sədri, Qafqaz mediya mərkəzinin rəhbəridir.

Azərbaycan dilinin və mədəniyyətinin xarici ölkələrdə təbliğinə verdiyi töhfəyə görə 26 dekabr 2020-ci ildə “Diaspor fəaliyyətində xidmətə görə” medalı ilə təltif olunub.